2010年12月21日 早起き

By | 2010年12月21日

今週から、早起きしてみた。
いつもより、約1時間家を早く出て、カフェで勉強。

きっかけは、最近夜テレビや動画を見るようになり、家で勉強が進まない
&夜型(3時頃に就寝)をそろそろ直さないとという思いから。

早起きの最大の山場は、朝眠いがベットから出れるかどうか。

「遅刻するから起きる」という最大のモチベーションがあるわけではなく、
「勉強したいから」をモチベーションに起きる事の困難を実感。

逆に、だからこそ朝カフェで勉強を終え、
出社するとそれだけで達成感があったりする。

いつまで続くか分からないが、
娘が朝七時半に起きて泣くのでそれを目覚ましとして頑張ってみよう。