2010年03月01日 脳を活性化させる3つのポイント

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昨日、フジテレビの『エチカの鏡』を見ました。
頑張れば今からでも実行できるポイントだと思います(意識してポジティブ発言)

脳を活性化させる3つのポイント。
 1.愚痴を言わない。(ポジティブな事を言うことで、脳を活性化)
 2.趣味を持つ。(自分が好きなことは脳を活性化)
 3.ゴールを大きく設定する。(ゴールが見えると脳が安心してパフォーマンスを出せなくなる)
  #水泳の北島選手は壁にタッチする事ではなく、電光掲示板を見ることをゴールとしたとか。
  #資格で言うと、CCIE,Oracleプラチナくらいを目指す!?